Κυριακή 28 Μαΐου 2017

Η σαλάτα της Ρένας

Αν ψάχνετε για μια πολύχρωμη και πολύ νόστιμη σαλάτα για να συνοδέψετε στο μπάρμπεκιου τότε αυτή είναι η ιδανική. Ταιριάζει πολύ καλά με οποιοδήποτε κρέας στα κάρβουνα, και είναι ιδανική για κάθε χορτοφάγο.

Υλικά
1 λάχανο ψιλοκομμένο
350 γραμ. καλαμπόκι βρασμένο και στραγγισμένο ή κονσέρβας
1 κόκκινη πιπέρια, κομμένη σε μικρά κομμάτια
1 πράσινη πιπεριά κομμένη σε μικρά κομμάτια
1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο
4 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα
400 γραμ. κόκκινα φασόλια κονσέρβα ή βρασμένα και στραγγισμένα

Για τη σάλτσα
1 κουταλάκι γλυκού ρίγανη
½ κουταλάκι γλυκού κύμινο
½ κουταλάκι γλυκού πάπρικα
1 καυτερή πιπεριά ψιλοκομμένη ή ½ κουταλάκι μπούκοβο
1 λεμόνι Χυμό
4 κουταλιές σούπας έξτρα παρθένο ελαιόλαδο
Αλάτι και Φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι

Εκτέλεση
Σε ένα μπολ βάζουμε τα συστατικά της σάλτσας και τα χτυπάμε με σύρμα ή πιρούνι.
Σε μεγάλο μπολ βάζουμε όλα τα υλικά της σαλάτας, ανακατεύουμε και πριν το σερβίρισμα ρίχνουμε την σάλτσα και ξανά ανακατεύουμε.

Η σαλάτα μπορεί να ετοιμαστεί ποιο πριν να σκεπαστεί με μεμβράνη και να παραμείνει στο ψυγείο για λίγες ώρες.

Δεν υπάρχουν σχόλια: